Une étude norvégienne révèle qu'une simple habitude quotidienne pourrait prévenir durablement les maux de dos.

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Après avoir enduré de violentes migraines pendant près d’une semaine, un homme de 38 ans a découvert lors d’une visite aux ...

Pour éviter de ramener des punaises de lit à la maison, faites un check-up de votre chambre d'hôtel. Les zones à vérifier.

Piqûres de frelons asiatiques : ce que l’Anses révèle sur les risques graves, les symptômes à surveiller et les gestes à ...

Pour lutter contre les méfaits de la sédentarité, la coach vénézuélienne Anabella Landa, réputée pour entraîner la chanteuse Dua Lipa, recommande de pratiquer quotidiennement le yogi squat ou Malasana ...

Les excès alimentaires, même de produits sains, peuvent nuire à l'organisme. Un médecin met en garde contre certaines céréales.

Faire du sport passe par des étapes d’effort, mais aussi de repos et de récupération. À l’exception d’une partie du corps qui, elle, peut être travaillée tous les jours sans danger. Voici les conseils ...

L’été est la saison idéale pour se nourrir de manière saine, légère et rafraîchissante. Médecins, nutritionnistes et coachs sportifs partagent leurs recettes préférées, entre boissons hydratantes, en- ...

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Après des vacances au soleil et à la mer, de nombreuses femmes finissent l’été avec du crin de cheval sur la tête. Il existe pourtant un rituel hebdomadaire simple et économique à instaurer pour évite ...

Manger un yaourt périmé sans mettre sa santé en péril ? C'est possible. Mais attention, tous les desserts ne sont pas concernés.